著作者

加藤雅俊／〔著〕

メーカー名/出版社名

宝島社

出版年月

2023年8月

ISBNコード

978-4-299-04593-5
(4-299-04593-9)

頁数・縦

７９Ｐ　３０ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

『薬に頼らず血圧を下げる方法』（アチーブメント出版）の著者、加藤雅俊先生による、健康になるツボ押し法をまとめたムック本です。ツボ押しには血圧を下げるだけでなく、ストレス減少、花粉症改善、血糖値を下げる、思春期になりがちな起立性調節障害、片頭痛や緊張型頭痛を和らげるなど沢山のメリットがあります。こういった体の不調を改善するためのツボ押し法を、わかりやすくまとめ、解説します。

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